Setembro Amarelo – Sua vida vale muito!

Conhecido mundialmente como o mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio, o mês de setembro traz diversas ações voltadas para a valorização à vida e à saúde mental. Dentro desta campanha, o Colégio São Francisco Xavier trará diversos conteúdos e atividades para os Xaverianos, familiares e colaboradores. O Setembro Amarelo acontece em razão ao Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, marcado para o dia 10.
Segundo dados fornecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 2012, mais de 800 mil pessoas renunciam à vida todos os anos, sendo essa a segunda causa de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos. Por isso é tão importante dialogar em favor da vida, trazer a conscientização sobre sintomas e mostrar a importância de procurar ajuda para enfrentar os momentos difíceis.
O Ministério da Saúde ressalta que não há uma receita para detectar quando uma pessoa está vivenciando uma crise, mas descreve sinais de alerta que devem ser observados por quem sente, além de chamar a atenção de familiares e amigos, principalmente se tais sinais se manifestarem ao mesmo tempo. Veja alguns exemplos:
Aparecimento ou agravamento de problemas de conduta ou manifestações verbais durante, pelo menos, duas semanas – essas manifestações não devem ser interpretadas como chantagens emocionais, mas como aviso para um risco real;
Preocupação com sua própria morte ou falta de esperança – As pessoas sob risco de autodestruição costumam falar sobre morte mais do que o comum, confessam se sentir sem esperanças, culpadas, com baixa autoestima e têm visão negativa de sua vida e futuro. Essas ideias podem estar expressas de forma escrita, verbal ou por meio de desenhos;
Expressão de ideia ou de intenções autodestrutivas – Comentários que muitas vezes passam despercebidos, mas que podem ser sinais: “Vou desaparecer”, “Vou deixar vocês em paz”, “Eu queria poder dormir e nunca mais acorda”, entre outros;
Isolamento – As pessoas com pensamentos suicidas podem se isolar, não atendendo a telefonemas, interagindo menos nas redes sociais, ficando em casa ou fechadas em seus quartos, reduzindo ou cancelando as atividades sociais, principalmente aquelas que costumavam e gostavam de fazer.
Esses são apenas alguns dos sintomas listados pelo Ministério da Saúde, mas uma crise pode se manifestar de diversas formas. Estar atento às mudanças de comportamento, oferecer diálogo e escuta, indicar auxílio profissional pode salvar vidas. Para quem sente este ou outros sintomas, pedir apoio e procurar ajuda é o melhor caminho para vencer e recomeçar a vida sob um novo olhar.
Poucos sabem, mas existe um espaço dedicado a ouvir e acolher pessoas de diversas idades que precisem de apoio emocional ou tenham pensamentos autodestrutivos. Este espaço é o CVV, Centro de Valorização da Vida, órgão sem fins lucrativos reconhecido como Utilidade Pública Federal desde os anos 70. De forma gratuita e anônima é possível buscar ajuda e acolhimento, o contato com o CVV é feito pelo número 188 ou pelo site www.cvv.org.br .
As ações do SANFRA
Para informar e conscientizar, durante todo o mês de setembro, o SANFRA desenvolverá ações e campanhas voltadas a valorização da vida. No dia 17 de setembro acontecerá o VIP em família, com a participação da Psicóloga e mãe de Xaveriana, Karina Fukumitsu, com o Psicólogo Educacional Paulo Estevam e com a Assistente de Pastoral Irmã Marlete, o tema da roda de conversa será “O cuidado permanente à Vida no SANFRA: prevenção e posvenção cotidianas em processos autodestrutivos”. Além desta ação o Colégio fará palestras com o Ensino Fundamental II e Médio, publicará posts e recomendará conteúdos para toda a Comunidade Xaveriana.
Outras ações também continuarão a fazer parte da rotina escolar, como a Campanha Permanente de Valorização à Vida, que aborda e desenvolve ações relacionadas a temas voltados a saúde como forma de conscientização interna e externa de seus públicos. Os projetos de Escuta Terapêutica também continuam ativos. Em uma ação conjunta entre a Psicologia Educacional e a Formação Cristã e Pastoral, continuam sendo feitos atendimentos e escutas a fim de acolher sentimentos, sensações e apreensões acerca do momento atual. O Projeto de Escuta Terapêutica (PET), para colaboradores e o Projeto de Acolhimento Terapêutico Escrito (PATE), para pais e Xaverianos.
Para mais informações, acesso nosso site: https://colegio.sanfra.g12.br/campanha-permanente-de-valorizacao-a-vida
Referências: CVV – Centro de Valorização da Vida, Vittude, Nações Unidas Brasil e Ministério da Saúde.