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Descubra como as aulas e modalidades extras ajudam os estudantes a se desconectarem das telas e se reconectarem com o que realmente importa.

Celular, tablet, videogame, streaming… Hoje em dia, parece que tudo acontece por uma tela. E a gente entende: a tecnologia faz parte da vida (inclusive dos colégios). Mas quando ela começa a tomar conta dos momentos de lazer e atenção, é hora de pensar no que podemos mudar.

Uma das formas mais naturais e divertidas de tirar os olhos da tela e viver o agora é colocar o corpo em movimento. E nisso, o esporte é imbatível.

Aqui no SANFRA, as aulas de Educação Física fazem parte da rotina dos estudantes desde os primeiros escolares.

Durante as aulas, os estudantes descobrem novos esportes, desenvolvem habilidades motoras, entendem a importância do coletivo e, de quebra, aliviam o estresse do dia a dia.

Como motivamos os estudantes a praticar esportes

Para despertar o interesse e manter o engajamento dos estudantes nas atividades esportivas, adotamos abordagens que consideram tanto o aspecto técnico quanto o emocional da prática esportiva:

• Aulas dinâmicas, que respeitam o ritmo e o perfil de cada estudante, tornando a prática prazerosa desde o primeiro contato;
• Valorização do trabalho em equipe, promovendo a construção de vínculos entre os estudantes e o sentimento de pertencimento;
• Reconhecimento, com pequenos gestos de incentivo e celebração das conquistas individuais e coletivas;
• Ambiente acolhedor, conduzido por educadores que acompanham de perto o desenvolvimento dos estudantes.

Cursos extras

Pra quem se anima com desafios e gosta de explorar novas modalidades, o SANFRA oferece uma programação esportiva extra que acontece fora do horário de aula, para diferentes faixas etárias, com duração de 45 minutos. E tem pra todo gosto:

Educação Infantil

• Ginástica
• Iniciação Esportiva
• Judô

Anos Iniciais (1º e 2º ano)

• Circo
• Futsal
• Ginástica
• Iniciação Esportiva
• Judô

Anos Iniciais (3º ao 5º ano)

• Circo
• Dança

Anos Finais e Ensino Médio

• Basquete
• Beach volley
• Futevôlei
• Beach tennis
• Circo
• Handebol
• Voleibol
• Judô

“As modalidades não são apenas atividades complementares, são parte essencial de um projeto pedagógico que valoriza o corpo, a mente e o espírito”, reforça a coordenadora de cursos extras, Daniele Craveiro.

Benefícios para a saúde física e mental

Os benefícios da prática esportiva regular são amplos, especialmente durante a infância e adolescência:

• Saúde física: melhora da coordenação motora, fortalecimento muscular, aumento da resistência cardiovascular e desenvolvimento da postura corporal;
• Saúde mental: alívio do estresse, melhora da autoestima, aumento da concentração e sensação de bem-estar por meio da liberação de endorfinas;
• Autonomia e responsabilidade: ao assumir compromissos com horários e treinos, os estudantes desenvolvem disciplina e organização;
• Habilidades socioemocionais: lidar com vitórias e derrotas, cooperar em grupo e respeitar regras são aprendizados valiosos para a vida.

Olímpiada do SANFRA!

E se tem uma coisa que os nossos estudantes (e familiares!) esperam com ansiedade é a OLISANFRA, nossa olimpíada que acontece a cada dois anos e reúne colégios para uma semana inteirinha de jogos, integração e muita torcida.

É competição, claro, mas também é amizade, emoção, foco e muito aprendizado.

Mais do que preparar para provas, preparamos para a vida. E a vida acontece em movimento. Seu filho já tem um espaço para descobrir seus talentos esportivos?

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